O que é a paralisia do sono?

Alguma vez já viu um sonho que ocorre se, na realidade - você está deitado na cama incapaz de se mover, e todos em torno de lá é algo terrível: você em uma janela sobe monstro ou mesmo sentado em seu peito, tentando quebrá-lo em parte. Ou você pode ver se alguém sinistro na sala estava assistindo você, rastejando cada vez mais perto. Neste caso, você simplesmente não pode influenciar o que está acontecendo, como seus braços e pernas não obedecem você. Você não pode fazer nada, nem mesmo gritar. Se algo como isso aconteceu com você ou seus entes queridos, lembre-se que ter medo e fugir ajuda para médiuns não precisa - uma condição chamada paralisia sono, e é descrito em detalhes por especialistas.

O que é a paralisia do sono?

Durante o sono paralisia uma pessoa pode parecer ter sido abduzido por alienígenas

O que são distúrbios do sono?

Temos escrito várias vezes sobre os benefícios do sono saudável. No entanto, independentemente de você conseguir dormir o suficiente todos os dias ou não, há um distúrbio do sono que podem amortecer a sério sua vida. Por exemplo, um homem teve um sonho que ele joga futebol. No momento mais crucial do jogo um homem gritou: "Agora eu vou marcar um gol!", Agarrou sua cabeça dormindo ao lado de sua esposa e tentou jogar "a bola" ao pé da cama. Além disso, há casos em que em um sonho pessoas cometeram crimes - um homem estrangulou sua esposa, porque ele sonhou que estava sendo perseguido por dois soldados armados.

Pesadelos, nos pressupostos de cientistas, mesmo os animais sonhar. Se você tem animais de estimação, você deve ter notado que durante gatos do sono e cães pode fazer movimentos rápidos patas. Você pode até ter visto o vídeo, que dorme pacificamente ao seu lado um cão de repente começa a puxar as pernas e rochas. Em seguida, o animal de repente se levantou e girou e bateu no muro.

O que é a paralisia do sono?

Mas como explicar esse comportamento em animais e seres humanos? Estes problemas de sono têm nada a ver com tal apnéia do sono - na apneia do sono e até mesmo síndrome das pernas inquietas - uma condição em que uma pessoa experimenta sensações desagradáveis ​​nos membros inferiores, o que faz dele intensamente para mover as pernas para aliviar a tensão. Para entender o que pode ser causada por tal comportamento estranho em um sonho, é necessário chamar a atenção para uma condição conhecida como paralisia do sono.

multidões de pesadelos

Em todas as culturas, há histórias de demônios que atacam as pessoas a dormir tranquilamente. Na verdade, isso não é surpreendente. Biólogo Alexander Panchin no livro "Protecção contra as Artes das Trevas" dedicados às explicações de uma variedade de fenômenos paranormais, descreve as condições que os nossos antepassados ​​só poderia explicar a intervenção de espíritos malignos. Mas nós sabemos que você, que demônios e espíritos não são os culpados.

O que é a paralisia do sono?

No biólogo fotografia e divulgador da ciência Panchin Alexander, autor de "Defesa Contra as Artes das Trevas" - é altamente recomendável a leitura de

Na verdade, uma condição conhecida como paralisia do sono - um distúrbio do sono surpreendentemente comum que ocorre no momento entre o sono ea vigília, ou antes de dormir, ou diretamente durante o homem acordado de repente acorda, totalmente consciente de si mesmo eo que está acontecendo ao redor, mantendo-se fisicamente paralisada. Apesar do fato de que os olhos do homem pode descobrir, publicar qualquer som ou mover qualquer dos membros não pode. Não é de estranhar que esta condição provoca medo intenso. Ao mesmo tempo, estar em um estado de limbo entre o sono ea vigília, as pessoas que sofrem de alucinações auditivas e visuais, que geralmente coincidem com uma sensação de presença e movimento ao redor do corpo. Gostaria de saber o que outros pesquisadores paranormais exposta? Inscrever-se para o nosso canal no Yandex. Zen e manter-se com os últimos desenvolvimentos.

No entanto, não importa o quão horrível não parecia paralisia do sono, a sua causa é bastante simples de explicar - esse transtorno está associado com a violação do sono REM, durante o qual nós sonhamos - o chamado REM (do inglês movimentos rápidos dos olhos - movimento rápido dos olhos). Durante os blocos cerebrais fase REM o movimento da maioria dos músculos que não se levantou durante o sono e não se feridos. Assim, durante esta fase do sono podem aparecer paralisia do sono - movimento muscular bloqueada, a pessoa não está dormindo.

A paralisia do sono ocorre em pessoas saudáveis ​​que são afetados pelo estresse severo, muito cansado, jet lag e muito rapidamente atingiram uma fase de sono profundo (até as primeiras duas horas). Além disso, a paralisia do sono ultrapassa os amantes dormir nas suas costas. Livrar-se de paralisia do sono pode ser devidamente descansado. Esses estados também enfrentado por pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade, depressão e transtorno de estresse pós-traumático.

Por que é a paralisia do sono não é perigoso?

De acordo com os pesquisadores, durante os terríveis visões que acompanham a paralisia do sono, não há risco para a vida, porque nada do que vemos e ouvimos não é real. Além disso, a paralisia passa dentro de alguns minutos. Depois de completa recuperação, os especialistas aconselham a se levantar e se mover, caso contrário, há fortes probabilidades de recorrência desta condição desagradável. Assim, as histórias assustadoras sobre o dushiteleyah noite e casas que sentar-se no peito, supostamente com a intenção algo para avisar a pessoa dormir, chamada de insuficiência REM devido a fadiga excessiva. Então, se você de repente ultrapassado por paralisia do sono, sentir livre para tomar um dia de folga, mas sim ir de férias. E você nunca experimentou a paralisia do sono? Os membros do nosso chat Telegram-share entre si as histórias da vida juntar.

Mas, neste caso, para explicar o comportamento estranho em um sonho de seres humanos e animais, conforme descrito anteriormente neste artigo?

Os cientistas acreditam que a actividade física durante a fase REM pode levar dano neurológico. Nos casos em que as pessoas sonham-se e outros prejudicados como o homem que jogou a esposa do chefe do futebol, especialistas identificaram as lesões do tronco cerebral na ponte - é uma parte do cérebro responsável por funções sensoriais, motoras e reflexas. Ao mesmo tempo, os especialistas dizem que tal estado deve ser diferenciado de sonambulismo - um estado em que uma pessoa anda em seu sono. O facto de sonambulismo não está relacionada com a fase REM e é expressa nos movimentos inconscientes durante o sono de ondas lentas. Segundo estimativas de peritos, sofrem de sonambulismo 6-7% das crianças, mas com a idade vai sonambulismo.

O que é a paralisia do sono?

Não é de admirar que os nossos antepassados ​​contavam histórias de horror sobre monstros e demônios que vêm em um sonho

Então, da próxima vez que você ouvir uma história sobre demônios e monstros que vêm durante a noite para a cama de alguém, lembre-se este artigo e não tenha medo.